低薪、加班、高壓、過勞，四成台灣年輕人想躺平！內卷化？中國失業率破20%，躺平即是正義？資本主義惡化，年輕人不再信美國夢？書來面對EP35《集體倦怠》ft. @EmmaSleepTaiwan 躺平運動

2019年網路上突然興起一個流行用語，叫做OK boomer（好了啦，戰後嬰兒潮老人），用來嘲諷老人家不懂年輕人的苦，把年輕人當成草莓族，抗壓性低。戰後嬰兒世代指的是大概在1946到1964年出生的人，這些人的年齡大概是55到75歲，像是美國的川普，台灣的蔡英文、柯文哲、侯友宜，郭台銘，這些人都是戰後嬰兒潮出生的Boomer。美聯儲研究發現，戰後嬰兒世代跟千禧世代在同一年紀時，會多出20%凈資產，也就是你爸媽在30歲之內的錢比你在30歲賺到的錢還多20%。為什麼資本主義發展了半個世紀，年輕人反而比上一代人更窮，導致這些老人不懂現在年輕人的困境？因為戰後嬰兒世代其實搭上了時代的順風車。1930年代美國經濟大蕭條期間，羅斯福總統簽署了全國勞資關系法 (National Labor Relations Act)，讓勞工可以合法組織工會跟企業組織集體談判，甚至是罷工。這些都會受到法律保護，這讓勞工可以爭取安全的工作環境，更優沃的薪資，加班費跟退休金的制度也是在這個時候出現的。1938年的公平勞動標準法規定，如果工作超過44小時，雇主就必須給加班費。更重要的是，當時的政商統治階級，為了避免經濟危機再次發生，會讓民眾對資本主義失去信心，就提出了社會福利金的概念，希望分散風險。如果發生一次經濟危機，就要個人全部承擔，那風險太大，應該分散給全體國民一起承擔這個風險，這就是國家社會福利跟保險金的起源。所以戰後嬰兒潮的小孩之所以可以過的好，是因為大蕭條時代的父母生下他們的時候，也同時打造了良好的經濟環境給他們。

戰後20年的時間，可以說是美國歷史上最公平的財富分配，1950年美國CEO的薪資只有一般員工的20倍，但是現在卻是高達400倍。戰後20年的經濟繁榮，讓美國中產階級大規模擴張，所以經濟史學家Louis Human就說：當時社會氛圍樂觀到，認為資本主義幾乎適用所有人，美國夢的意識形態，就是在這段時間被打造出來的。這種環境讓人安於現狀，覺得資本主義運作良好，而且經濟穩定後，整體國民更有信心，也有更多餘裕去挑戰社會上的不公平，像是婦女解放運動，同性戀去污名化，還有反越戰運動，都是在這個時期出現的。這讓保守派的社會學家Robert Nisbet說，戰後嬰兒潮的小孩是「被寵壞的時代」，因為大蕭條時代的父母自己是苦過來的，不希望自己的孩子也過苦日子，希望給他們更好的生活，讓小孩能夠去追求美國夢。這導致戰後嬰兒潮世代更自私，自我中心，不在乎別人。

但是在1970年代後，資本主義開始出現轉變，美國政府跟資本家開始提倡「個人責任運動」(The Personal Responsibility Crusade)，就是把承擔經濟風險的責任，從政府資方轉向勞工身上，政府不要管太多，要讓個人自己去承擔失敗。耶魯的政治科學家Jacob Hacker把這稱作「風險大轉移」，最明顯的體現在社會福利，退休金，還有企業培訓上。雷根政府開始妖魔化社會福利，說拿失業就是一個窮人都是「福利女王」。政府提供窮人福利補助，只會讓這些窮人更不想去工作，反而會助長貧窮，政府應該收手，讓最有效率的自由市場運作，就可以解決所有社會問題，所以美國政府開始幫富人減稅，打壓工會勢力。這套風險大轉移的話術，竟然也得到了民眾支持，因為在60年代民權運動，婦女運動後，黑人，女人開始進入職場，導致工作環境更競爭。戰後嬰兒潮出生的中產白人男性感覺岌岌可危，想要保住自己的階級位置，所以開始阻止別人享受福利，避免別人來搶奪中產階級的位置。許多民眾開始轉向右派，投票支持雷根政府。

再來退休金的概念也轉變了，原本退休金的本意，是你長期為公司賺錢，所以公司的盈利應該要在員工退休後多跟員工分享幾年，而不是把盈利都給股東，CEO。但是從1980年代風險大轉移後，退休金制度被資本家打擊，資本家開始宣傳一種新觀念，你要自己提早規劃退休生活啊，如果你負擔不起退休生活，那是你自己不懂得理財儲蓄。你不理財，財不理你，不要總是想著仰賴老闆給的退休金。在1980年代以前，美國有46%勞工在退休計劃裡，到了2019年，美國只剩16%勞工可以享受退休金。而在台灣調查發現，民眾認為38歲以後就要開始自己儲備退休金。勞退金只有雇主提繳每月工資6%，根本不足以支撐退休生，結果還是要靠自己存錢投資。

最後是連企業的培訓責任也私有化了，以前的公司會聘用沒有大學學歷的勞工，聘用之後再提供職前訓練。像是會計事務所的接待員可以受訓成為會計師，或是礦業公司會資助大學工程系所獎學金，等於是企業間接資助學生，鼓勵學生去讀書，所以培訓的成本都是由企業承擔。但是在風險大轉移後，培訓變成了個人責任，你要自己繳錢讀大學，考證照，培養第二專長，報名線上課程。這是在80年代以前的人，看來非常奇怪，明明這些訓練最後都是讓公司獲利，怎麼是你自己在籌錢，雇主反而不用花半毛錢，而且你自己花錢上大學學一技之長，還不一定找得到工作。如今只剩下少數工作會提供職場培訓，像是太陽能板產業或是白領高薪工作，老闆可能給你錢讓你去讀個MBA，或是當兵等於是付你薪水讓你來受訓。這一連串的風險大轉移，背後都預設了個人責任的意識形態，這點本身就非常美式，是因為美國的立國精神就是拓荒到新地點後自力更生，能存活下來的人就是最成功的人，向美國諺語理就會說「拎著鞋帶把自己提起來 (Pull yourself up by your bootstraps)」，意思是靠自己自力自強。 但這恰好忽略了戰後嬰兒是在可以自立自強，努力工作就有收穫，是因為上一代人幫他們打造了好環境，反而戰後世代的boomer榨乾了經濟資源後，留給我們這一代人非常糟糕的環境，要自己花錢讀大學，沒有社會福利，沒有退休金。但是別忘了，這些戰後嬰兒世代其實就是我們的父母，他們是看著我們這一代在很糟糕的社會環境下長大，這就讓這些父母其實也非常焦慮，所以為了讓下一代保住優勢的階級位置，這些父母就給小孩從小接受更多教育結果，這就構成了當代年輕人的倦怠來源。

被學業壓垮的禧世代

1980年，美國突然出現許多兒童失蹤案，失蹤兒童會被印在牛奶盒上，像是美劇《怪奇物語》就是設定在這段時間，反映出兒童失蹤的文化焦慮。但事實上，80年代的兒童失蹤案跟以前比起來並沒有真的變多，那為什麼美國會陷入這種兒童失蹤的恐懼？其實是因為美國父母變的更渴望掌控小孩，所以只要有一個兒童失蹤案出現，就會被全國父母放大檢視，讓這些父母更想密切監控小孩的一舉一動。因為他們都出生在美國中產階級擴張的黃金年代，當這些人長大成家立業後，卻發現要讓小孩維持中產的位置越來越困難了，所以更加焦慮，希望透過教養，教育的力量鞏固小孩階級，這反而讓90後出生的小孩從小就感到壓力，他們的倦怠來源就是他們的父母。

社會學家Annette Lareau在1990年代做了一項研究，追蹤88位來自不同社經背景的小孩，發現中產階級跟勞工階級的家庭有很不同的教育觀，中產階級家庭的教育是規劃栽培，教小孩質疑權威，學會協商，學習才藝，這些能力恰好是校園職場重視的，等於是父母的教育已經是在搞軍備競賽，幫孩子未來進入好學校找好工作做準備。相比之下，勞工階級的教育是讓孩子自然成長，放養式的教育，家長工作都忙得要死才懶的管小孩。但是在2000年後出現了一種趨勢，電視節目開始請教育專家推廣「正確的」教養，中產階級的教育方式被當成典範，連勞工階級的家庭也在學，開始讓小孩補習、學才藝、參加夏令營，渴望的就是讓小孩晉升中產階級。但這樣的後果是出現越來越多直升機父母過度保護小孩，把他們的時間都規劃好，但卻從沒有突教過小孩要怎麼自己運用閒暇時間，而是不斷找事情去塞滿這些閒暇時間，所以千禧世代的小孩從小就被父母逼死。直到升大學時，突然要被迫找出自己的興趣志向，根本不知道是甚麼，第一志願選擇醫學院、法學院不是因為真的喜歡，而是為了維持中產階級的生活方式。同樣的，美國在1970到1980年代，主修英文的人下降了50%，主修商科的人卻增加了2倍，就是因為階級焦慮，導致越來越多人選擇安全的科系。

這一整套的教育觀轉變，讓千禧世代把自己的人生簡化成只是一張履歷表，每個階段都是在為了下一個階段努力，這導致年輕世代付出了很多心理代價，壓力過大的學生可能選擇輕生。台灣在過去10年，青少年自殺率增加了3倍。有些人就變成過度努力的人(Overachiever)，無論自己達成了甚麼成就，彷彿永遠都不夠。有些人則失去了原本做事情的熱情，因為當你的興趣嗜好變成資本，放在大學備審資料上，就會失去原本的意義。結果是入學考試面試無法真正反映一個人的能力，只是反映出你很會考試，很會展現完美的自己而已，這導致很多大學生出現「冒牌者症候群」。很多人考上台大後卻覺得自己不配，當你把自我價值都建立在學業成就上，從小到大都是第一名，考上台大後卻是跟全台各地的第一名競爭，發現自己不再是班上的第一名了，自我價值就會瞬間變低。所以千禧世代跟上一代的人不同的地方，就在於我們被迫把自己變成大學申請機器人，但考上好大學後，卻又沒有得到父母，社會承諾我們的「成功人生」，那我努力20年來換得不就是一場空，那我還不如就躺平吧。

資本主義倫理 做你熱愛的工作

千禧世代的小孩從小被父母逼著考上好學校，但是真的出社會後，面臨的卻是賣肝，變成社畜，當免洗勞工。為甚麼有了好的大學學歷，年輕人卻依然工作得要死？因為在21世紀開始出現一種新的工作觀「去做你熱愛的工作」。最經典的例子就是2005年喬布斯在史丹佛大學畢業典禮的致詞，彷彿只要找到你熱愛的工作，努力打拼，你就會變成下一個喬布斯。但這掩蓋了資本主義的現實，恰好是因為你熱愛這個工作，所以可以容忍各種工作中的剝削，當你做你愛做的事，你就不會覺得在工作，所以就沒有上下班的區別，等於變成你24小時都在工作，而且還是你自願讓工時變長，你如果不這麼做，代表你不夠熱愛這份工作。「做你熱愛的工作」這種話術，也可以用來弱化勞工的階級，像是許多公司都會宣稱把員工當成一家人，一起打拼，一起做熱愛的事。但是想想看，你如果把你老闆當家人，你也敢跟你的家人要求加薪嗎？做你熱愛的工作，更可以用來合理化底薪。例如迪士尼樂園在應徵員工時，就要求員工必須熱愛迪士尼的一切，讓員工覺得可以在迪士尼工作已經是一種享受，不應該要求更高薪資。或是現在企業都有不成文規定，提供沒薪水的實習機會，讓你表現你有多熱愛這個行業，可以當作未來的跳板。你如果不去找實習，就已經輸給其他的競爭者，這等於是變相要求大家都要付出無償勞動，未來才能找到有薪水的工作。

研究發現在2006年到2013期間，美國徵人廣告的用詞裡，使用搖滾巨星Rockstar的字數量增加了8倍，因為企業都知道要合理化底薪，就需要用一些炫砲的字眼來真人，讓你覺得這份工作很酷，你會愛上這份工作，就不會計較薪水。如今「把熱情變成工作」已經深值在我們的文化裡，當我們看到某個人很擅長做某些事，就會說你以後可以靠這個賺錢呢，很會打電動的人長大就應該去當電競選手，否則就是浪費了你的才能，但是這種思維其實是非常基督新教的觀念。社會學家Max Weber就認為，資本主義可以在16世紀的西歐興起，就是因為當時在宗教改革後，新教徒把熱愛工作當成回應上帝的召喚，宣揚要把工作當成使命，天職。最夠榮耀上帝的方法就是努力工作，當你在事業成功賺大錢時，就代表你是神選之人。當今21世紀，資本主義又再次推崇這種價值觀，去做你熱愛的工作，但不同的是，現在的年輕人已經看清楚了資本主義的運作，工作的使命感只是在掩蓋剝削，再加上2000年後出生的人，大學畢業後剛好遇上新冠疫情找不到工作，所以資本主義給他們承諾也沒有辦法真的實現，那不如就躺平吧。

過勞的千禧世代 加班文化的起源
Burnout Generation

很多人以為躺平是因為低薪，但事實上，高新產業的人也想躺平，因為不管你是低薪還是高薪，你都一樣工作到死。從甚麼時候加班過勞變成了一種工作倫理？這種工作倫理有兩個源頭，一個是在二戰後，美國的矽谷高科技產業開始歌頌過勞文化。工程師可以超時工作，宅在公司不眠不休寫程式。矽谷公司會提供24小時自助餐，你可以隨時去吃飯，所以你想工作多久都行，不會被三餐打斷。矽谷的新創環境讓創業者願意奉獻自己的時間，工會要求的40小時工時限制變的很落伍，彷彿一定要超時工作，才是「創業成功」的象徵，這種工作倫理在1980年代後慢慢席捲美國。

還有另一個源頭是顧問產業跟銀行業，許多長春藤商學院學生畢業後，都渴望到麥肯錫工作，麥肯錫被稱作顧問界的高盛。他們宣揚一種評斷好員工的標準，就是看他是否準備好全心投入，為事業犧牲奉獻，你能為公司奉獻越多私人生活，就是越優秀的員工，過勞也沒關係。後來在麥肯錫待不下去的員工，離職後就被別家公司聘去當顧問，就把麥肯錫的過勞文化帶到美國各地。華爾街的銀行業也宣揚這種過勞文化，因為能進到華爾街工作的，很多都是常春藤畢業，從小就是第一名的人。這些人都有拼第一的慾望，所以進到華爾街後，就開始比誰可以在銀行裡待到更晚，把加班視為榮譽的象徵。你看，我可以為公司奉獻到這種程度。1990年代開始，許多企業喜歡雇用投資銀行家來當公司的領導階層，也就把銀行界的過勞文化，變成各個產業的常態。

如果你仔細看，就會發現加班過勞的常態化也出現在台灣的咖啡廣告裡。早期的咖啡廣告都在傳達美好生活，生活態度。但是近20年的咖啡廣告，卻從生活品味轉變成了努力工作的象徵。這些廣告都在散播一個訊息，過勞加班都是職場的常態，你不需要去質疑這件事，你需要的是買杯咖啡來提神，繼續迎接工作的挑戰。資本主義不去改變有瑕疵的職場環境，反而兜售勞工更多商品，來強化資本主義。當我們無法改變過勞加班的文化，躺平就變成了最簡單的抵抗方式。

躺平反資本主義？注意力經濟陷阱
Lying-Flat against Capitalism

讓我們思考一下，當你躺平的時候你在做什麼？很多人躺平是在家滑手機，滑Facebook，看Netflix，這些東西都是我們父母那一代的人無法享受到的科技。但是千禧世代跟科技生活整合的更徹底，所以他們從來不會覺得無聊，不用出門認識人，也可以在家用交友軟體；不用出門看電影，也可以在家看Netflix。加上疫情後，許多公司都轉變成在家工作，更適合讓人躺平耍廢。但是作者就指出，千禧世代的這種休息其實不是真的躺平，因為就連休息時間也被資本主義入侵了。Netflix的總裁就說，我們公司最大的競爭對手是「睡眠」，只要你還醒著，就可以把你變成Netflix的潛在客戶，或是當你在Facebook，IG上看到別人的炫耀文時，就會加深自己的相對剝奪感，感覺自己是不是不夠努力，想賺更多錢才能像朋友一樣出去玩到處打卡，這就是當代資本主義的「注意力經濟」。每個人的注意力能量都是有限的，資本主義可以趁你在躺平的時候，用社群網路，串流平台係偽裝成休閒娛樂，其實是在奪取你的注意力，讓你繼續去從事商業化的行為。

歷史學家Benjamin Hunnicutt就指出，休閒的概念原本起源自歐洲貴族，休閒是為了證明自己很有錢，不必工作，可以做一些對工作沒有幫助的事。而平民只有在節慶的時候才可以休息，像是在禮拜天進教堂，或是慶祝特殊節日，直到工業革命後才開始由法定的週休二日。1858年加州大法官Stephen Johnson Field就：「7天中有1天休息是規則，而且有經驗科學支持。」到了20世紀初，資本主義越來越有效率，生產力不斷提高，工會努力爭取減少工時，讓勞工突然多出許多休閒時間，這時候勞工反而不知道要幹嘛，所以都市裡開始出現新的娛樂，舞廳、電影院、公園、娛樂場所，都是在20世紀初開始出現，當今美國有數千個公園都是在這段時間建造的。但是當勞工有更多時間做休閒娛樂，娛樂場所就必須要營業啊，那就必須要有人來工作。所以電影院、遊樂園、便利商店、大眾運輸、郵差快遞都需要在假日營業，才能提供其他人的休閒娛樂。20世紀以前，勞工有空閒時都是待在家或是去教堂，20世紀後，休閒娛樂興起，勞工才開始在空閒時間出去玩。而在21世紀，勞工則是可以宅在家看YouTube，Netflix。但是觀眾可以躺平看片，就代表要有人來生產影片。YouTube不能躺平，才能有影片做給你們看。所以嚴格來說，躺平如果只是在家看片滑手機，你其實還是在仰賴別人的勞動啊。所以在2019年，史丹佛學者Jenny Odell就出版一本《如何「無所事事」》就是專門教你如何真正地躺平，你要忽略所有資本主義認為有價值的事情，不追求完美，不追求產出，抵抗注意力經濟。躺平的時候如果還在滑手機，追劇，你依然是被資本主義搶奪注意力。

今天這支影片我們從歷史角度出發，解釋了上一代人活在資本主義最健全的時期，所以不理解當今年輕人遭遇的困境。當資本主義開始惡化時，父母就開始要求千禧世代小孩要考上好大學，讓年輕人從小就在高壓環境長大，結果出社會以後又被「做你熱愛的事」這種口號給綁架，被迫接受低薪，過勞也被常態化，年輕人被要求加班來迎接工作的挑戰。最後這連在躺平的時候，都可能被資本主義的注意力經濟趁虛而入。這些都是上一代的人不用面對的大環境，所以如果環境都變的如此惡劣，那幹麼還要努力？躺平即是正義。