#PSY｜廢老：我食鹽多過你食米！ChatGPT 有智慧嗎？過咗25歲年齡同人生智慧冇關係！如何培養智慧？｜#同你睇文 #五分鐘心理學

各位朋友你拜年的時候會不會遇上幾個廢老，他們好像在自己的人生中沒有甚麼值得自豪，而最大的興趣就是對於其他人的人生指指點點，教其他人如何過一個成功的人生。一般來說我們會說這是沒有智慧的表現，但是吃鹽多過吃米這句說話是否真的呢？究竟是不是一個人只要活得夠久，他對於人生的智慧一定會多一點呢？如果根據這份研究來說其實並不是。我們今天會說一說在心理學上何謂智慧、智慧和年齡的關係以及究竟ChatGPT這個程式是否具有這篇文中定義的智慧呢?

歡迎大家再次來到五分鐘心理學的睇文系列，在五分鐘心理學同你睇文系列中，我們會深入淺出解構各種學術論文，使得大家能夠提煉心理學研究中的智慧 放在日常應用中；而我們今天要看的文就是Wisdom, A Metaheuristic (Pragmatic) to Orchestrate Mind and Virtue towards Excellence。這個名字真的很難翻譯 但我姑且翻譯成：「智慧 一個務實的思路 去引領我們的心智和德性 去趨於卓越」。

這篇文就在American Psychologist這個期刊在2000年出版，這篇文研究什麼是智慧以及不同的因素會如何影響我們有沒有智慧，我這篇文後面的附錄也舉了一些實際上的高智慧和低智慧的例子，就是一個15歲的女童想馬上結婚，究竟她應該考慮什麼以及其他人又可以怎樣跟她說，一個低智慧的回應就是類似這樣 15歲女生想結婚?不行，15歲的時候結婚一定是錯的一定要跟她說不行，然後你再問一問她究竟有什麼錯呢？支持這個想法15歲結婚真的很不負責任，正常神智的人都真的不會支持一個女生15歲結婚。

大家是不是覺得那種濃濃厚厚的廢老味道都出來了呢？

一個高智慧的回應會怎樣說呢？就是表面上看起來好像很容易解決的問題 15歲結婚一定不是好事，但是其實在每一個人的人生裡面，不一定是很典型的15歲想結婚的例子，例如可能其實有一些很特殊的生活狀況去面對、例如那個女生她患上絕症可能只剩下幾個月的命，那又怎樣呢？或例如她剛剛失去雙親，結婚的對象會支持她、以及甚至可能這個15歲的女生也不一定是在現代那裡，假如她活在中古時期，她的價值觀就未必跟我們現行的價值觀一樣。

這些其實都是值得考慮的因素，所以我覺得跟這個女生溝通或她自行思考的時候，我們都要考慮不同的情況，然後再找一個跟她溝通到舒服的方法去溝通，也要顧及她的情緒狀態，這個才是一個高智慧的回覆。

那這篇文章究竟說剛剛那個高智慧和低智慧的回覆是分別，有哪五個元素的差異呢？也就是怎樣定義智慧，其實是有五個元素的︰一個叫Rich Factual Knowledge也就是一些很豐富的現實知識，例如你會看到後者的回覆裡面，他可能會說出歷史時代可能是不同的，例如她有絕症，這個就是豐富的事實知識。

然後第二個智慧的向度就是Rich Procedural Knowledge，也就是知道一些事情會怎樣去進行，例如推斷到就是萬一有人真的是有絕症的時候，可能婚姻對她來說是一個很大的慰藉，也是令她人生圓滿的關鍵，這些就是Rich Procedural Knowledge。

第三個元素就是Lifespan Contextualism，也就是認知到每一個人生階段有不同的優先權，剛剛那個回覆你看到，在一個很典型的人生裡面可能15歲是的確偏早的，但是在每一個人生階段，例如一些特別的生命境況裡面，15歲就未必是一個完全錯的想法。

然後第四個元素就是意識到我們很多時候的價值觀是衝突不同人有不同的想法，他這裡寫的是Relativism of values and life priorities，也就是意識到每一個人想在人生裡面的東西都是不同的。

而最後一個標準就是Recognition and Management of Uncertainty，意識到人生很多元素是不可預測的。如果你的回覆或者你思考事情的角度能夠集合這五個元素，在這篇文章就會被定義為是一個有智慧的回覆。

在我們深入去講一講在這篇文章什麼是定義是智慧之前，也來看看最近很紅的ChatGPT能不能夠給出一些很有智慧的回應，我試試問他同一個問題，究竟就是15歲結婚我應該怎樣做，為了令它的對話更加個人化，我就會跟它說我就是那個女孩，就當你直接跟一個15歲的女孩說話。你會看到大體上ChatGPT好像對我選擇15歲結婚是有點懷疑的，但其實在它的回應裡面也展示了很多那篇文章關於智慧的部分，包括例如會帶我去想想、我將來的願景和目標是什麼，這個就是Lifespan Contextualism。

它不是把我的人生當作現在一個片段去看的，會引導我再去想將來的東西，你也會看到符合剛剛的條件，有很豐富的程序和事實知識，就是婚姻是一個牽涉財政、甚至是家庭以至是法律的問題。你會看到在這個角度去看，其實ChatGPT的回應的確是符合了很多剛剛那五項智慧的條件的因素。

或者不如我再試一試再進一步，就是我跟它說我剛剛看了這篇文章有這五個智慧的條件，叫ChatGPT修正一下反應，融入這五個智慧的元素，你會看到它暫時有一點不得要領，不過我想在它的角度來說是困難的，因為我有叫它假設我是一個15歲女生，我又跟它說要符合這五個標準，你會看到它的回應有一點點尷尬，直接用這些字來跟我說“This requires a combination of rich factual and procedural knowledge about life“，我想這個不是一個應該跟15歲女生說話的語調和用字，但某程度上它也符合了一些好的條件，例如引導思考也是引導得相當全面、例如會怎樣影響社交關係和家人之間的關係，引導了一些不同人與人之間可能想要的東西非常不同，總的而言我想我可以很放心地去說，其實ChatGPT的回應的確符合了這篇關於智慧的文一些很重要的標準。

這樣能否代表ChatGPT有智慧呢？當然未必。我之後會再講一講究竟ChatGPT 的回應，為什麼真的好像這麼有智慧的條件，其實跟這篇文的一些發現很有關係。

我們不如回歸主題，我們剛剛講了五個智慧的條件，我想大家都知道一點點在這篇文裡面智慧是如何定義的？而我想指出究竟什麼是智慧呢？就是它跟智力是完全不同的東西，智力可以說是我們解決一些抽象問題或者是整理一些複雜資料的能力、在複雜資料裡面找出規律，但是你有這些能力就代不代表你一定有智慧呢？其實未必。而如果各位對於智力intelligence的概念有興趣，我之前也拍過一條影片大家可以去看看。

智慧是什麼呢？在這篇文它就將智慧定義成一件很實用的東西，就是一些實際上的知識和判斷，是會引領我們去過一個美好人生，令到自己和身邊的人都有一個幸福的人生，這個就是智慧了。或者大家可以簡單一點去理解，這篇文裡面講的智慧，其實是在講你可以怎樣過人世去找到一種好的生活，所以它的角度是非常務實的就跟智力，就是當智力高一點的時候，你能夠去處理一些抽象的問題，是很截然不同的概念。

這篇文有很多不同的發現，其中一個它就是發現，其實一個人的年紀和他的智慧之間，在25歲至75歲之間是基本上接近完全沒有關係，雖然25到75歲之間的流體智力（Fluid Intelligence）包括一些學習，很新的事物的能力會不斷地下降，但其實智慧和年齡，基本上是不會下跌的，即是它既不會增長也不會下跌，當下次有廢老跟你說︰「吃鹽比你吃米多的時候。」，這篇文就是基本上，大巴大巴打在他臉上。跟他說不是這樣，當然他也會對這件事嗤之以鼻，他會跟你說︰「年輕人你只懂得讀書，你懂甚麼？！」，但起碼你自己心底裡面知道就是他的說法是站不住腳的。

但相反這篇文也有一些有趣的發現，就是他說多數最高智慧的人是大約在60歲的階段，雖然整體上年齡和智慧沒有關係，但多數最有智慧的人，相對上都是比較年長的人。我們可以怎樣解釋這兩個看似矛盾的東西呢？我想最好的解釋就是長大是必然，但其實成長並不是必然。一個人隨著累積越來越多的人生經歷，當然那些是智慧的材料，但要令人生經歷變成智慧，其實是要我們主動消化，如果你還有很多人生經歷，但其實你沒有自己的反思態度，再多的材料，其實也不會令你變成智慧，只會變成一事無成的廢老而已。

這篇文也有其他研究去支持，我們需要消化人生材料，去反思自己的經歷才會得到人生智慧的結論，例如他比較過臨床心理學家和大眾去做這些答案的智慧水平。一般來說，其實臨床心理學家的表現是比較好、甚至專業的訓練能夠將他們的智慧提升一定程度的水準，比其他影響智慧元素更加，我們可以怎樣解釋呢？其實一些心理學的訓練是牽涉我們要恆常反思人生的不同題目，很自然地這種高強度的反思，會幫助一個人去累積智慧。

總體而言，究竟什麼會最影響一個人的智慧呢？其實是幾個元素的集合，包括你的智力、你的人格，智力和人格的交互以及人生經歷，往回這些元素的集合才會令到你有智慧。而有趣的地方是什麼呢？就是智力當然是很重要的，但其實如果我們單單看智力，我們其實不是預測到很多，一個人會有多有智慧，即是普遍上一個智力高的人，他會多一點這麼多智慧，但其實不是多很多。即是你可以想像，智力是一個很強大，去找一些事情之間的規律的能力，但是你有這個那麼好的能力就不代表要用它，去剖析我們的人生經歷，從而得到智慧，你會見到其實最後影響，你有沒有智慧最大的兩項元素，是智力和人格的交互，例如我當你幸好有智力這個元素，剛好你是一種很具反思的人格，你就能夠去處理去反思你的人生經驗材料，逐點逐點去累積智慧，這個就是幾項發現。

而這篇文是一個我挺喜歡的地方就是他提出了一些很務實的方法，去講我們可以怎樣得到更多智慧。他其中一樣講的做法就是我們不可以閉門造車，這裡講過一句這樣的說話，我們的核心理論姿態之一是智慧是一種集體錨定的產物，並且個人自己只是智慧的弱載體，這個意思其實智慧是一個人類文明的結晶，我們其實每一個人都是在這個結晶裡面提取到，我們其中的一部分也就是智慧本身是存在。

在人類文明之中，我們是弱載體 weak carriers，這個意思是什麼呢？就是透過我們經歷人生的時候，我們經歷了其中一部分，這個東西怎樣去支持一個研究呢？就是他們找了幾組人，一組人就是嘗試自己去想，怎樣去回答這些人生問題；一組人就是跟其他人去談，怎樣去回答這些人生的問題；一組人甚至他不需要談他是自己想像心裡面有一位很有智慧的朋友，跟他對話，經過對話之後再回答這些人生問題。而研究發現，無論是自己跟自己內心那位很有智慧的朋友對話，還是跟別人真的討論這些問題，其實也會提升你的智慧水準

這個意思就非常顯然易見、呼之欲出就是如果你想要有智慧，其實是一種慎反思的態度，也要經常跳出自己看的角度，想像一下一個有智慧的第三方會怎樣看一件事情，很多時候智慧累積、甚至未必是個人的能力，而是你身邊有沒有一群樂意跟你討論，去探討這些事物的朋友。如果想要這些朋友，大家都知道我在說什麼。


最後這篇文，其實發現一些proverbs、人生的諺語，例如聖經、民族智慧：「吃不到的葡萄是酸的」、「鐵柱磨成針」這些基本上是人類智慧之間的結晶，能夠運用這些諺語去思考問題的朋友，他們得出來的反應自然，智慧也多了。這篇文我們帶來的啟示就是我們要勤於去反思，自己的人生材料千萬不能閉門造車和嘗試體驗不同的東西︿2令我們人生經歷更加豐富。

大家看完這篇文之後，其實對於ChatGPT為何可以給出這麼符合有智慧的條件，也是毫不意外，因為其實ChatGPT是人類語言的集合，所以能夠理解這些概念。其實也是反映在我們每一個人心目中可以被發展的智慧。

就差不多講到這裡，如果大家喜歡我們製作更多不止五分鐘心理學的短片，就記住讚好、訂閱、分享我們頻道。我們下次再見，拜拜。